BetterMe Smart Scale

Podręcznik użytkownika

Spis treści

Wybierz rozdział, aby szybko wyświetlić jego zawartość lub przewiń w dół, aby przeczytać cały przewodnik

  1. 01Parametry urządzenia
  2. 02Konfiguracja
  3. 03Połączenie
  4. 04Jednostki miary
  5. 05Transfer danych
  6. 06Ważenie
  7. 07Wielu użytkowników
  8. 08Wskazówki dotyczące dokładności
  9. 09Główne funkcje
  10. 10Postępy
  11. 11Środki ostrożności
  12. 12Zawartość opakowania

01. Parametry urządzenia

Materiał: tworzywo ABS i szkło hartowane
Wyświetlacz: LED
Zasilanie: 3 baterie AAA
Maksymalna nośność: 180 kg (396 lb)
Wymiary: 280 × 280 × 24 mm
Transmisja danych: Bluetooth 4.0 (niski pobór energii)
Wymagania systemowe: Android 10.0 lub nowszy; iOS 16.0 lub nowszy

Device Parameters

02. Konfiguracja

Włóż baterie

  1. Otwórz pokrywę komory baterii na spodzie inteligentnej wagi.
  2. Wyjmij baterie z kartonowej wkładki i usuń folię ochronną.
  3. Włóż baterie zgodnie z oznaczeniami biegunów wewnątrz komory baterii.
  4. Zamknij pokrywę komory baterii.

Po włożeniu baterii inteligentna waga włączy się automatycznie.

03. Połączenie

  1. Pobierz aplikację BetterMe, skanując kod QR znajdujący się na opakowaniu.
  2. Utwórz konto lub zaloguj się na istniejące konto.
  3. W aplikacji BetterMe przejdź do zakładki „Więcej” i kliknij BetterMe Smart Scale.
  4. Upewnij się, że Bluetooth jest włączony na telefonie.
  5. Umieść inteligentną wagę w pobliżu telefonu i postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi w aplikacji, aby się połączyć.

BetterMe Smart Scale nie utrzymuje stałego połączenia Bluetooth ze smartfonem. Nie próbuj łączyć jej przez ustawienia Bluetooth w telefonie. Zamiast tego połącz wagę za pomocą aplikacji BetterMe.

Po połączeniu możesz wyświetlać pomiary inteligentnej wagi w aplikacji.

Waga zapisuje pomiary automatycznie. Przy kolejnej synchronizacji z aplikacją wszystkie pomiary wykonane od ostatniej synchronizacji zostaną przesłane. Aby zachować dokładność danych, zalecamy synchronizowanie wagi z aplikacją przy każdym ważeniu.

Korzystanie z aplikacji BetterMe

Gdy waga jest połączona z aplikacją BetterMe, jednostki miary są synchronizowane automatycznie.

  • Inteligentna waga korzysta z jednostek wybranych w aplikacji.
  • Jeśli zmienisz jednostki w aplikacji, nowe ustawienia zostaną zastosowane przy następnym ważeniu. Zapewnia to spójność między wagą a aplikacją.

04. Jednostki miary

Aby zmienić jednostki miary, wykonaj poniższe czynności:

  1. Odwróć inteligentną wagę.
  2. Zlokalizuj przycisk na spodzie wagi.
  3. Naciśnij przycisk raz, aby włączyć ekran.
  4. Naciśnij przycisk ponownie, aby przełączać między funtami (lb) a kilogramami (kg).

Przy pierwszym uruchomieniu bez połączenia z aplikacją waga domyślnie wyświetla wagę w funtach (lb).

05. Transfer danych

BetterMe Smart Scale przesyła dane do aplikacji BetterMe przez Bluetooth.

Aby przesłać dane:

  1. Włącz Bluetooth i otwórz aplikację BetterMe na smartfonie.
  2. Trzymaj telefon blisko inteligentnej wagi.
  3. Przy otwartej aplikacji wejdź na wagę boso i poczekaj na zakończenie pomiaru.
  4. Pozostań na wadze przez kilka sekund, aż dane pojawią się w aplikacji.

Jeśli wejdziesz na BetterMe Smart Scale, ale otworzysz aplikację BetterMe po wyłączeniu ekranu LED wagi, dane nie zostaną przesłane.

Jednak pomiar zostanie zapisany w pamięci wagi i zostanie przesłany do aplikacji podczas kolejnej udanej synchronizacji, gdy aplikacja będzie otwarta.

Pamiętaj, aby otworzyć aplikację przed ważeniem, aby zapewnić przesyłanie danych w czasie rzeczywistym.

06. Ważenie

  1. Umieść inteligentną wagę na twardej i płaskiej powierzchni.
  2. Wejdź na wagę boso i suchymi stopami, upewniając się, że stopy mają kontakt z metalowymi elektrodami.
  3. Stań nieruchomo, aż ekran się włączy, a pomiar wagi zacznie się zwiększać i w końcu ustabilizuje się.
  4. Zejdź z wagi, gdy wyświetlana wartość przestanie migać. Jeśli inteligentna waga jest połączona z aplikacją BetterMe, dane pojawią się w aplikacji.

07. Wielu użytkowników

Z inteligentnej wagi BetterMe Smart Scale może korzystać wiele osób. Jednak w zależności od sposobu użytkowania dane dotyczące wagi w aplikacji BetterMe mogą być zniekształcone. Przeczytaj i stosuj się do poniższych informacji, aby zapewnić dokładność danych.

Okazjonalne ważenie bez śledzenia wyników

Inne osoby mogą wejść na BetterMe Smart Scale i sprawdzić swoją wagę bezpośrednio na ekranie LED wagi.

Aby wyświetlić dodatkowe dane, takie jak BMI, poziom tkanki tłuszczowej, masa mięśniowa, tłuszcz trzewny czy procentowa zawartość wody, wymagane są aplikacja BetterMe i konto.

Jeśli inna osoba zważy się na Twojej wadze, jej dane mogą pojawić się w Twoich statystykach i wpłynąć na wykresy w aplikacji. Gdy aplikacja wykryje nietypowe pomiary, będziesz mieć możliwość ich potwierdzenia lub usunięcia.

Aplikacja wyświetla najnowszy pomiar z danego dnia na głównym wykresie.

Jeśli inni użytkownicy chcą śledzić własne postępy

Każda osoba powinna:

  1. Zainstalować aplikację BetterMe na swoim telefonie.
  2. Zalogować się na istniejące konto lub utworzyć nowe.
  3. Połączyć BetterMe Smart Scale ze swoim kontem, przechodząc do zakładki „Więcej” → BetterMe Smart Scale.

Korzystanie z jednej wagi z wieloma kontami

  • Waga nie utrzymuje stałego połączenia Bluetooth.
  • Pomiary są przesyłane do telefonu, na którym w momencie ważenia włączony jest Bluetooth i otwarta aplikacja BetterMe.
  • Jeśli w pobliżu znajduje się wielu użytkowników, upewnij się, że tylko właściwy telefon ma włączony Bluetooth i otwartą aplikację, aby zapewnić poprawne przesyłanie danych.

08. Wskazówki dotyczące dokładności

Stosuj poniższe wskazówki, aby uzyskać dokładne i spójne pomiary:

  • Korzystaj z wagi boso. Pomiar składu ciała nie jest możliwy w obuwiu ani w skarpetkach.
  • Upewnij się, że stopy są suche.
  • Umieść wagę na twardej i płaskiej powierzchni. Unikaj miękkich powierzchni, takich jak dywan czy linoleum.
  • Rozłóż ciężar równomiernie na obu stopach podczas stania na wadze.
  • Waż się o tej samej porze każdego dnia, aby śledzić spójne trendy. Masa ciała i skład ciała mogą się zmieniać w ciągu dnia.

Aby uzyskać bardziej spójne wyniki, waż się w podobnych warunkach za każdym razem, na przykład rano przed jedzeniem lub piciem. Zmiany w spożyciu jedzenia, nawodnieniu i poziomie aktywności w ciągu dnia mogą wpływać na pomiary.

Jeśli aplikacja jest otwarta, waga pojawi się w czasie rzeczywistym natychmiast po zakończeniu ważenia.

Czego się spodziewać po zresetowaniu wagi

  • Inteligentna waga automatycznie zeruje się po włączeniu.
  • Wyświetlacz pozostaje wyłączony, dopóki nie wejdziesz na wagę.
  • Po wejściu na wagę wyświetlacz się włącza, a pomiar wagi zaczyna się pojawiać.
  • Jeśli po przestawieniu wagi lub naciśnięciu przycisku UNIT zobaczysz wartość inną niż 0,0 lb lub 0,00 kg, nie martw się — to normalne.
  • Waga może wymagać ponownej kalibracji. Zejdź z wagi i poczekaj, aż wyświetlacz pokaże 0,0 lb lub 0,00 kg, a następnie wejdź ponownie, aby się zważyć.

Istnieją dwa możliwe powody, dla których BetterMe Smart Scale nie zeruje się automatycznie:

  1. Waga została przesunięta. Przesunięcie może spowodować utratę kalibracji. Wagi są zazwyczaj skalibrowane do pomiaru na płaskiej i stabilnej powierzchni. Po przesunięciu może być konieczna ponowna kalibracja, aby ustawić wagę na zero.
  2. Naciśnięto przycisk zmiany jednostek z tyłu wagi i nie została jeszcze przeprowadzona kalibracja.

Aby zresetować wagę, wykonaj poniższe czynności:

  1. Umieść wagę na twardej i płaskiej powierzchni.
  2. Lekko stań na wadze jedną stopą.
  3. Gdy tylko liczba zacznie rosnąć, natychmiast zejdź z wagi.
  4. Wyświetlacz powinien się wyzerować.

09. Główne funkcje

Waga

Twoja waga wyświetla się na ekranie urządzenia oraz w aplikacji. Przejdź do zakladki „Więcej” i wybierz BetterMe Smart Scale, aby zobaczyć trendy swojej wagi.

BMI

Wskaźnik masy ciała (BMI) jest obliczany na podstawie Twojej wagi i wzrostu i pomaga ocenić, czy masa ciała mieści się w zdrowym zakresie.

Masa mięśniowa

Masa mięśniowa oznacza całkowitą masę mięśni i jest wyrażana w funtach, kilogramach lub kamieniach (stone).

Tkanka tłuszczowa (%)

Procent tkanki tłuszczowej określa, jaka część masy ciała stanowi tłuszcz, w tym tłuszcz niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Woda (%)

Procentowa zawartość wody pokazuje, jaka część masy ciała składa się z płynów i dostarcza informacji o poziomie nawodnienia.

Tłuszcz trzewny

Tłuszcz trzewny to tłuszcz gromadzący się głęboko w jamie brzusznej, wokół narządów wewnętrznych.

10. Postępy

Wyświetlanie pomiarów i postępów

Aby zobaczyć postępy wagi, otwórz aplikację BetterMe, wybierz zakładkę „Więcej”, a następnie BetterMe Smart Scale. W górnej części ekranu zobaczysz wykres pokazujący zmiany wagi.

  • Aby wyświetlić pomiar z konkretnego dnia, kliknij wybrany obszar wykresu.
  • Aby zobaczyć dodatkowe dane, przewiń ekran w dół.
  • Wybierz dowolną sekcję, aby dowiedzieć się więcej o danym wskaźniku i sprawdzić, czy wyniki mieszczą się w zdrowym zakresie.

Zrozumienie trendów i wskaźników

Ekran inteligentnej wagi w aplikacji BetterMe przedstawia trendy pomiarów ciała za pomocą ikon i kolorów.

Ikony:

Trójkąt skierowany w górę

Wartość wzrosła

Trójkąt skierowany w dół

Wartość spadła

Kropka

Wartość pozostała bez zmian

Kolory:

Zielony

Oznacza pozytywny postęp

Żółty

Zmiany wymagające uwagi i poprawy

Szary

Brak zmian w porównaniu z poprzednim pomiarem

Integracja z aplikacjami zdrowotnymi

Pomiary inteligentnej wagi mogą być udostępniane obsługiwanym platformom zdrowotnym:

  • W systemie iOS połącz się z aplikacją Zdrowie.
  • W systemie Android połącz się z Health Connect.

Po połączeniu waga i inne pomiary ciała są automatycznie przesyłane do tych platform, co umożliwia przeglądanie danych wraz z innymi informacjami o zdrowiu i aktywności w obsługiwanych aplikacjach.

Aby usunąć dane zdrowotne zebrane przez BetterMe Smart Scale, wykonaj poniższe czynności:

  1. Otwórz aplikację BetterMe.
  2. Wybierz zakładkę „Więcej” na dole ekranu.
  3. Kliknij ikonę „Profil” (lub ikonę z inicjałem swojego imienia) w prawym górnym rogu.
  4. Przewiń ekran w dół do sekcji „Noty prawne i prywatność”, a następnie wybierz „Zarządzaj danymi osobowymi”.
  5. Kliknij „Przestań udostępniać dane z inteligentnej wagi”.

11. Środki ostrożności

  • Nie używaj BetterMe Smart Scale, jeśli masz rozrusznik serca lub inne wszczepione urządzenie medyczne.
  • Nie używaj wagi, jeśli jesteś w ciąży.
  • Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci poniżej 10. roku życia.
  • BetterMe Smart Scale nie powinna być używana do diagnozowania ani leczenia jakichkolwiek schorzeń.
  • Zawsze skonsultuj się z lekarzem.
  • BetterMe Smart Scale może być śliska, gdy jest mokra.

Aby uniknąć zagrożeń lub uszkodzenia BetterMe Smart Scale, stosuj się do poniższych zaleceń:

  • Nie upuszczaj wagi.
  • Nie używaj wagi, jeśli na szklanej powierzchni znajdują się pęknięcia. Może to prowadzić do poważnych obrażeń.
  • Nie używaj środków ściernych do czyszczenia BetterMe Smart Scale.
  • Nie narażaj inteligentnej wagi na bardzo wysokie lub bardzo niskie temperatury.
  • Nie pozostawiaj inteligentnej wagi na bezpośrednim słońcu przez dłuższy czas.
  • Nie pozostawiaj BetterMe Smart Scale w pobliżu otwartego ognia.

12. Zawartość opakowania

Opakowanie BetterMe Smart Scale zawiera:

  1. BetterMe Smart Scale
  2. Trzy baterie AAA
  3. Instrukcję BetterMe Smart Scale
  4. Informacje prawne BetterMe