Пройдіть свій шлях до кращого “Я”
Ваші кроки до здоров’я та чудової форми
Ходити — це багато переваг для свого здоров’я та фізичну підготовку у будь-якому віці. Це, також, попереджує багато хвороб та, навіть, продовжує життя. Звичка ходити легко з’являється у повсякденному житті. Все, що треба — гарна пара взуття. Просто, чи не так?
Спробувати додаток
Програма для прогулянок з аудіотренером
Скористайтеся програмою, щоб краще спати та долати стрес. Також, є програми прогулянок, спеціально розроблені для тих, хто прагне схуднути. У кожній трьохмісячній програмі є 5-7 тренувань на тиждень.
Спробувати додаток
Пийте стільки води, скільки треба саме вам!
Лічильник води нагадає вам коли і скільки треба випити води, щоб ваш водний баланс був у нормі.
Спробувати додаток
Здобувайте корисні звички та отримуйте результат
Ви можете запланувати усі тренування. Проста порада: оберіть дату та час наступного тренування і ми про нього нагадаємо.
Спробувати додаток
Diana Carter
Pete Cavuar
Secilia Diaz
Susan Raskin
Oscar Luján